Stoppen met pleasen

Wat maakt het ondanks alle kennis soms toch `zo moeilijk om echt goed voor jezelf te zorgen? Je weet dat je zelfzorg wat vertelt over de mate waarin je daadwerkelijk van jezelf houdt. De kennis is er. Maar je laat toch telkens iets of iemand anders voorgaan op jouw welzijn. Hier komt pleasen om de hoek. Een stille sluipmoordenaar...