Mijn voorliefde voor bewegen, fascinatie voor ontwikkeling en mijn natuurlijke betrokkenheid bij mensen, leidde tot een vak waarin ik op een andere manier dan als dansjuf nu cliënten van binnenuit in beweging zet. Ik voltooide twee HBO opleidingen, volgde vele cursussen en masterclasses welke mij holistisch en BML lichaamsgericht coach, counselor en trainer maakten. Naast een gereedschapskist vol technieken neem ik een rugzak zorgvuldig opgeruimde levenservaring mee.

Zelfliefde kwam mij niet aanwaaien. Ik bewandelde vanuit mijn jeugd en in mijn volwassen leven mooie paden, tegelijk waren daar diepe krochten en donkere periodes. Om te herstellen moest ik steeds opnieuw diep gaan. Inmiddels is er Annemarie 5.0 en ken ik mijn valkuilen. Ik schreef het boek Buigen als bamboe.

Goede zelfzorg blijft een boeiend én noodzakelijk onderwerp. Ik weet uit ervaring; na bekrassing blijft kwetsbaarheid altijd. En krassen hebben we allemaal. Onverwacht kunnen thema's toch weer opspelen. Zelfzorg brengt bijvoorbeeld mijzelf altijd weer op de juiste route.

De mix van aanleg, techniek en levenservaring maakt dat ik makkelijk op jou afstem en aanvoel waar jij staat in jouw proces. Voorjaar 2025 stopte ik met mijn werk als Adviseur Arbeid & Gezondheid bij De Arbodienst, iets waar al mijn ervaring mooi samenkwam. Liever ging ik verder op mijn eigen manier. Mijn missie blijft het bijdragen aan jouw welbevinden en vitaliteit. Privé en op de werkvloer, je neemt jezelf overal mee naartoe. 

Met plezier begeleid ik je bij het verstevigen van de relatie tussen jou en jouzelf. Het leven is zo boeiend en prachtig. Dankbaar dat ik tegenslagen mede door studie en therapie, heb omgezet in kracht en kennis.

Woorden die bij mijn werk passen zijn empathie, discretie, veiligheid, plezier, esthetica, liefde, professionaliteit, integriteit, humor en zachte kracht.